MBSR Meditation
Achtsamkeit

Literatur

 

Jan Chozen Bays: Achtsamkeit on the GO
Windpferd, 2011
Linda Graham: Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden, Arbor, 2014
Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben (Buch und 2 CDs)
Arbor-Verlag, 4. Auflage 2011
Jon Kabat-Zinn: 108 Momente der Achtsamkeit
Arbor-Verlag, 2009
Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation - Das grosse Buch der Selbstheilung
Knaur-Verlag, 2011  - überarbeitete Neuauflage 2014
Jon Kabat-Zinn: Zur Besinnung kommen -
Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt
Arbor-Verlag, Freiburg 2008
Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden
Knaur, 2010
Jon und Myla Kabat-Zinn
Mit Kindern wachsen
Arbor-Verlag, 2011
Gert Kaluza: Gelassen und sicher im Stress
Springer, 2012
Paul J. Kohtes/ Nadja Rosmann: Mit Achtsamkeit in Führung
Was Meditation für Unternehmen bringt
Klett-Cotta, 2014
Ilios Kotsov: Das kleine Übungsheft - Achtsamkeit
Trinity-Verlag, 2013
Linda Lehrhaupt
Die Wellen des Lebens reiten
Mit Achtsamkeit zu innerer Balance
Kösel, 2013
Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt
MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Klett-Cotta, 2014 Neuerscheinung !
Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt
Time out statt Burnout
Einführung in die Lebenkunst der Achtsamkeit
Klett-Cotta, 2012
Ulrich Ott
Meditation für Skeptiker
O.W. Barth, 2010
Saki Santorelli
Zerbrochen und doch ganz
Arbor-Verlag, Freiburg 2011
Zeitschriften/ Zeitungsartikel
"Wie Meditation die Angst umwandelt" in Natur und Heilen, 12/ 2013
"Wir sind definitv viel zu lange im Büro" - Interview mit Jon Kabat-Zinn in FAZ 17.03.2015 (siehe www.faz.net - Beruf & Chance - Arbeitswelt)